Λιποδιαλυτικά και νιτρικά πάνε μαζί;

Μια συνηθισμένη ερώτηση που κάνουμε όλοι αυτήν την περίοδο είναι η εξής, "Λιποδιαλυτικά και νιτρικά πάνε μαζί;’’ Και το θέμα είναι ότι μια τέτοια...

ΠΙΕΣΕΙΣ ΠΑΓΚΟΥ (Με τον σωστό τρόπο)

Οι αθλητές, ακόμα και οι πιο έμπειροι, θα πρέπει να αλλάξουν λίγο τις συνήθειές τους όσον αφορά στις πιέσεις πάγκου. Ίσως συγκλονιστεί ο εγωισμός...

Protein Cinnamon Rolls

• 2 scoop Complete 8 Vanilla • 1 κ.γ. Μέλι • 1 κ.γ. Baking Soda • 1 κ.γ. Vanilla Extract • 1 κ.γ. Cinnamon • ½ κούπα λάδι καρύδας •...

Optipep®90 H καλύτερη ποιότητα υδρολυμένης πρωτεΐνης παγκοσμίως!

Τι είναι το Optipep®​ 90; Είναι μια πατενταρισμένη μορφή υδρολυμένης πρωτεΐνης από την Ιρλανδική εταιρία Carbery και προσφέρει μια σειρά από πλεονεκτήματα σε σχέση με...

Πόσα κιλά να βάλω στην μπάρα;

Πολύ συνηθισμένη η ερώτηση, κυρίως από νεότερους αθλητές. Η πιο κατάλληλη απάντηση είναι ότι δεν υπάρχει συγκεκριμένη απάντηση. Ο καθένας έχει διαφορετικές δυνάμεις, ικανότητες...

Για την Ημέρα της Γυναίκας…

Τα X-TREME STORES γιορτάζουν την Ημέρα της Γυναίκας. Από Σάββατο 7/3 έως και την Κυριακή 8/3, προσφέρουμε 20% στα συμπληρώματα διατροφής των εταιριών: NLS, Nutrend &...

PULL UP CHALLENGE

Αν θες να βελτιωθείς σε μία κίνηση, σε μία άσκηση, ή σε οτιδήποτε άλλο ΠΡΕΠΕΙ να την εξασκείς περισσότερο. Και κάτι άλλο: Θες να...

Λιποδιάλυση με το X-FIT Road

30΄στο Speeding Bike είναι αρκετά για να αυξήσει το μεταβολισμό σου και να κάψεις το λίπος που τόσο θες. Δεν είναι δύσκολο. Δεν είναι χρονοβόρο....

Πόσο πολύ θέλεις να χτίσεις τα πόδια σου;

Όταν έχεις δοκιμάσει τα πάντα αλλά... δεν... Δοκίμασε αυτό: LEG PRESS Φόρτωσε το μηχάνημα με το 70% του βάρους που θα έκανες για 10 επαναλήψεις. Τώρα βάλε το...