Ο ιδρώτας είναι ο θερμοστάτης του σώματος. Ρυθμίζει τη θερμοκρασία.
Το αν θα ιδρώσεις ή όχι έχει αυτές τις 6+1 αιτίες:
· Εξωτερικό περιβάλλον (ζέστη ή...
Εμπλούτισε πρωτεϊνικά την διατροφή σου, με διαφορετικούς και απολαυστικούς συνδυασμούς!
Υπάρχουν πολλοί γευστικοί και υγιεινοί τρόποι να χρησιμοποιήσεις την αγαπημένη σου πρωτεΐνη στην καθημερινή διατροφή...
Υπάρχει η κλασική πλέον ρύση «επιτρέπεται να πέσεις, επιβάλλεται να σηκωθείς», αλλά ας μην είμαστε και τόσο δραματικοί. Ναι οκ, τραυματίστηκες και έμεινες εκτός...