Τελευταία Νέα
Δημοφιλή Άρθρα
Τι είναι η Creapure®?
Ποιότητα, καθαρότητα και ασφάλεια με την Creapure®.
H Creapure® είναι μία συγκεκριμένη ποικιλία μονοϋδρικής κρεατίνης που παράγεται από το εργοστάσιο Alzchem Trostberg GmbH στη Γερμανία....
ΔΙΑΘΛΟ: Το άθλημα των Υπερανθρώπων
Ο Έλληνας πρωταθλητής του Διάθλου, Γρηγόρης Σκουλαρίκης, μιλάει στο www.xtr.gr για το μεγάλο αγώνα στην Ελβετία και την προετοιμασία του.
Τι είναι το δίαθλο και...
Φθηνές πηγές πρωτεϊνών στο σούπερ-μάρκετ
Επειδή το κόκκινο κρέας είναι από τις πιο ακριβές πηγές και ελαφρύνει το πορτοφόλι σας, ψάξαμε και σας προτείνουμε οικονομικότερες λύσεις.
Ψάχνετε για την καλύτερη...
Άρθρα
Ο σχεδιασμός που θα κάνει το 2026 διαφορετικό
Η απόφαση να ξεκινήσεις προπόνηση είναι το εύκολο κομμάτι.
Το δύσκολο είναι αυτό που έρχεται μετά, να τη χωρέσεις στην καθημερινότητά σου και να μην...
-Η Whey χτίζει μύες.-Ναι αλλά, χτίζει και καρδιά.-What!?
Αν ρωτήσεις δέκα ανθρώπους τι είναι η whey, οι μισοί θα σου πουν «πρωτεΐνη για τους γυμναστηριακούς» και οι άλλοι μισοί “αυτό που φτιάχνεις...
Ξύπνα σαν Αθλητής!
5 Τρόποι να Ξεκινήσεις το Πρωί σου Παραγωγικά (χωρίς να πατήσεις snooze!)
Ξυπνάς, κοιτάς το κινητό, πατάς snooze (ξανά και ξανά), και μετά τρέχεις να...
