Battle Rope excercises με την Πωλίνα Τριγωνίδου.
Τελευταία Νέα
Protein Cookie Dough by Nutrend!
Κάτι νέο ήρθε από την Nutrend και θα το βρεις μόνο στα X-Treme Stores.
Είναι πολλές οι φορές που θες να κάνεις μια γλυκιά αμαρτία...
Σαρακοστή και…Χαλβάς με Πρωτεΐνη!
Ο χαλβάς είναι ένα από τα πιο παραδοσιακά γλυκά της Σαρακοστής, πλούσιος σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά. Αν όμως θέλετε να δώσετε μια έξτρα...
Πρόγραμμα Ασκήσεων για Αύξηση Μεταβολισμού Όταν Δεν Έχεις Χρόνο!
Ο μεταβολισμός μας επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της φυσικής δραστηριότητας. Αν δεν έχεις χρόνο για μακράς διάρκειας προπονήσεις, μπορείς να ενισχύσεις τον μεταβολισμό...