Είναι η ικανότητα σου να λαμβάνεις και να διατηρείς ψηλά τα επίπεδα οξυγόνου. Είναι μία από τις πιο αξιόπιστες και μετρήσιμες ενδείξεις της φυσικής κατάστασης και γενικότερης υγείας σου.

Για την ιστορία και αν τύχει να κάνεις κάποια μέτρηση, το ρεκόρ το έχουν κάποιοι επαγγελματίες ποδηλάτες που ξεπερνούν τα 97ml/kgr. Το αποδεκτό όριο είναι 50-60ml/kg.
Το νέο Vo2 Boost της Nutrend σε βοηθάει να αυξήσεις την δυνατότητα σου αυτή και, κυρίως, να την διατηρείς ψηλά για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Βρείτε το προϊόν εδώ.

Προηγούμενο άρθροTime Under Tension
Επόμενο άρθροH μεγαλύτερη έκθεση Fitness στον κόσμο!
Γιάννης Μπούρας
Ασχολούμαι με το χώρο του γυμναστηρίου σε επίπεδο αθλούμενου από το 1987 και ως επαγγελματίας από το 1992. Μετά από αρκετά χρόνια απασχόλησης σε γυμναστήρια, το 2003 ξεκίνησα να εργάζομαι στα Χ-TREME STORES. Από το 2005 απασχολούμαι σταθερά στο X-TREME STORES Χαλανδρίου και αρθρογραφώ καθημερινά στην σελίδα τουX-TREME STORES Χαλανδρίου στο Facebook