Τι θα χρειαστείτε:
8 φράουλες
1 γιαούρτι 2% λιπαρά
Παγάκια
Χτυπήστε τα υλικά στο μπλέντερ και ετοιμάστε ένα λαχταριστό πρωτεϊνικό ρόφημα για μετά την προπόνηση ή οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας!