Ο απόλυτος οδηγός Διακοπών by X-Treme Stores
Βαλίτσα, δίχαλο παντόφλα, αντηλιακό, γυαλιά ηλίου, μαγιό πετσέτα και φύγαμε!
Μια στιγμή! Δεν είναι ακριβώς έτσι!
Οι διακοπές δεν είναι απλώς μια απόδραση από τη ρουτίνα,...
SUP & Shape!
Το απόλυτο καλοκαιρινό workout σε μία λέξη: SUP.
Γιατί; Είναι η τέλεια αφορμή να βγεις στη θάλασσα, να απολαύσειςτον ήλιο και να γυμναστείς χωρίς καν...
Protein Cookie Dough by Nutrend!
Κάτι νέο ήρθε από την Nutrend και θα το βρεις μόνο στα X-Treme Stores.
Είναι πολλές οι φορές που θες να κάνεις μια γλυκιά αμαρτία...
Σαρακοστή και…Χαλβάς με Πρωτεΐνη!
Ο χαλβάς είναι ένα από τα πιο παραδοσιακά γλυκά της Σαρακοστής, πλούσιος σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά. Αν όμως θέλετε να δώσετε μια έξτρα...
Πρόγραμμα Ασκήσεων για Αύξηση Μεταβολισμού Όταν Δεν Έχεις Χρόνο!
Ο μεταβολισμός μας επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της φυσικής δραστηριότητας. Αν δεν έχεις χρόνο για μακράς διάρκειας προπονήσεις, μπορείς να ενισχύσεις τον μεταβολισμό...
Από τον Καναπέ στην Αποκατάσταση
Είσαι 30-35, αγαπάς τη γυμναστική και έχεις φάει τα γυμναστήρια με το κουτάλι τα τελευταία χρόνια. Έχεις ρουτίνα, στόχους και τα πας μια χαρά......
The Ultimate – Σαρακοστή – Challenge.
Η Σαρακοστή είναι προ των πυλών! Όχι ότι σημαίνει από μόνο του κάτι απαραίτητα αλλά για μια μεγάλη μερίδα ανθρώπων (και ασκούμενων) αλλάζει για...
Ανανεώσου Μετά τις Γιορτές: Τα Συμπληρώματα που Χρειάζεσαι για να Ξεκινήσεις...
Οι γιορτές πάντα συνοδεύονται εκτός από πολύ χαρά και με πλούσια γεύματα, λιχουδιές και ίσως λίγες περισσότερες ώρες στον καναπέ. Είναι η εποχή που...
Καφεΐνη: Friend of Foe?
Αν υπάρχει μια λέξη που μπορεί να περιγράψει την καφεΐνη, αυτή είναι η «δύναμη». Δύναμη για να ξεκινήσεις τη μέρα σου, να «ανταπεξέλθεις» στη...
Πες “Aντίο” στο περιττό λίπος & στρώσε το χαλί στα “Gains”
Η μείωση του σωματικού λίπους ενώ ταυτόχρονα θέλεις να διατηρείς τη μυϊκή σου μάζα, είναι μια τεράστια πρόκληση. Μια πρόκληση που απαιτεί σωστή στρατηγική....
Τελευταία Νέα
-Η Whey χτίζει μύες.-Ναι αλλά, χτίζει και καρδιά.-What!?
Αν ρωτήσεις δέκα ανθρώπους τι είναι η whey, οι μισοί θα σου πουν «πρωτεΐνη για τους γυμναστηριακούς» και οι άλλοι μισοί “αυτό που φτιάχνεις...
Ξύπνα σαν Αθλητής!
5 Τρόποι να Ξεκινήσεις το Πρωί σου Παραγωγικά (χωρίς να πατήσεις snooze!)
Ξυπνάς, κοιτάς το κινητό, πατάς snooze (ξανά και ξανά), και μετά τρέχεις να...
Νέα γενιά συμπληρωμάτων αποκλειστικά στα X-Treme Stores!
Στον συνεχώς εξελισσόμενο κόσμο της αθλητικής διατροφής, η ποιότητα και η αποτελεσματικότητα δεν είναι διαπραγματεύσιμες αξίες. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, απαιτεί προϊόντα που ξεχωρίζουν...