Μουσική στην προπόνηση;
Μουσική στην προπόνηση;
Εννοείται. Αρκεί να είναι αυτή που σου αρέσει και μόνο.
Έρευνες* έδειξαν ότι η μουσική (να κυμαίνεται από 160-280bpm) μπορεί να:
σου δώσει...
Μια μπάρα και δυο αλτήρες αρκούν!
Η εποχή που διανύουμε μας έδειξε περίτρανα ότι το γυμναστήριο και γενικά η άσκηση σε όλες τις μορφές έχει μπει στην καθημερινότητά μας. Την...
Αμινοξέα: Το ενεργειακό ‘‘καύσιμο’’ των μυών
Οι υψηλές ενεργειακές απαιτήσεις των αθλητών προέρχονται από τις καθημερινές προπονήσεις υψηλής έντασης, ημιαντοχής και ενδυνάμωσης. Συγκεκριμένα, οι αθλητές του στίβου κατά τη διάρκεια...
20 Χρόνια X-Treme Stores – Giveaway (Έληξε)
Αγαπητοί μας φίλοι,
Η κλήρωση του εορταστικού διαγωνισμού 20 Χρόνια X–TREME STORES έχει ολοκληρωθεί!!
Μέτρον άριστον και χρόνια πολλά!
Ήρθαν τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά πράγμα που σημαίνει ότι τα γλυκά έχουν την τιμητική τους. Αυτό όμως δεν μπορεί να είναι ο κανόνας...
Ψυχική υγεία και σωματική άσκηση.
Το ενδιαφέρον των ανθρώπων για φυσική δραστηριότητα αυξάνει ολοένα και περισσότερο. Και αυτό είναι καλό! Η συστηματική σωματική άσκηση παίζει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση...
20 Χρόνια X-Treme Stores – Giveaway
Ήρθε η ώρα για την πιο X-TREME κλήρωση της χρονιάς με δώρα αξίας 5000€!
Γίνε ένας από τους 20 τυχερούς και κέρδισε ένα όργανο γυμναστικής...
Click away
Αγαπητοί μας φίλοι,
Σας ενημερώνουμε ότι από Δευτέρα 14/12, σύμφωνα με την νέα κυβερνητική απόφαση, μπορείτε να παραλαμβάνετε τις παραγγελίες σας από τα φυσικά καταστήματά...
Πώς ΔΕΝ θα χάσω μύες στην καραντίνα;
Σύμφωνα με έρευνες* μια αποχή από την προπόνηση σε βάθος 3 μηνών θα φέρει απώλεια μυϊκής μάζας της τάξεως των 3-5 κιλών.
Αν για δικούς...
Χάρισε και εσύ ένα Χαμόγελο στα Παιδιά…
Η περίοδος των Χριστουγέννων είναι αδιαμφισβήτητα η γιορτή των παιδιών. Δώρα, χαμόγελα και μια αγκαλιά συνθέτουν αυτή τη γιορτινή ατμόσφαιρα. Κάποια παιδιά όμως χρειάζονται...
Τελευταία Νέα
-Η Whey χτίζει μύες.-Ναι αλλά, χτίζει και καρδιά.-What!?
Αν ρωτήσεις δέκα ανθρώπους τι είναι η whey, οι μισοί θα σου πουν «πρωτεΐνη για τους γυμναστηριακούς» και οι άλλοι μισοί “αυτό που φτιάχνεις...
Ξύπνα σαν Αθλητής!
5 Τρόποι να Ξεκινήσεις το Πρωί σου Παραγωγικά (χωρίς να πατήσεις snooze!)
Ξυπνάς, κοιτάς το κινητό, πατάς snooze (ξανά και ξανά), και μετά τρέχεις να...
Νέα γενιά συμπληρωμάτων αποκλειστικά στα X-Treme Stores!
Στον συνεχώς εξελισσόμενο κόσμο της αθλητικής διατροφής, η ποιότητα και η αποτελεσματικότητα δεν είναι διαπραγματεύσιμες αξίες. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, απαιτεί προϊόντα που ξεχωρίζουν...