Νέα

Tα X-TREME STORES παρουσιάζουν την NOHrD, μία από τις μεγαλύτερες και ποιοτικότερες εταιρίες σχεδιασμού και κατασκευής οργάνων γυμναστικής. Παρασκευάζονται αποκλειστικά στη Γερμανία από ευρωπαϊκές (κυρίως...

Επιστροφή στην οργανωμένη προπόνηση με το άνοιγμα των Γυμναστηρίων! Είναι κάτι που όλοι το περιμέναμε. Όλος ο ενθουσιασμός, η όρεξη και η αναμονή τόσων μηνών...

Αν έχεις περάσει το στάδιο του αρχάριου και θέλεις πραγματικά να δεις διαφορά στο σώμα σου, θα πρέπει να εμπλουτίζεις την προπόνηση με μεθόδους...

Αγαπητοί μας φίλοι, σας ενημερώνουμε ότι ο καλοκαιρινός διαγωνισμός της X-treme Stores έχει ολοκληρωθεί! Σας ευχαριστούμε όλους για τη συμμετοχή σας!! Μπες στον καλοκαιρινό διαγωνισμό της...

1 scoop Micellar Casein Vanilla (Warriorlab) 120 ml γάλα αμυγδάλου 1/2 κούπα καφέ της αρεσκείας μας Χτυπάμε την πρωτεΐνη με το γάλα στο μίξερ. Η κρέμα που...

H τεχνική των διπλών επαναλήψεων δεν είναι καινούργια. Εφαρμοζόταν για χρόνια από τους μεγάλους αθλητές του παρελθόντος, περισσότερο από ένστικτο και χωρίς να έχουν...

225γρ. Wholegrain Oats 75γρ. Whey Plus σοκολάτα 1/2 κ.γ.  κανέλα 1 κ.σ. chia σπόρους 100γρ.  φυστικοβούτυρο 1 κ.γ. βανίλια 2-4 κ.γ. γάλα αμυγδάλου Ανακατεύουμε...

Θέλεις να μάθεις γιατί δεν έχεις την πρόοδο που περίμενες; Διάβασε τα 4 πιο συχνά λάθη που κάνουν οι νεότεροι αθλητές και βρες τα δικά...

Με τα λάστιχα γυμναστικής μπορούμε να γυμνάσουμε αποτελεσματικά όλο το σώμα, να εξασκήσουμε τους μυς από πολλές διαφορετικές γωνίες, και το σημαντικότερο.. μπορούμε να...

Αν θες να βελτιωθείς σε μία κίνηση, σε μία άσκηση, ή σε οτιδήποτε άλλο ΠΡΕΠΕΙ να την εξασκείς περισσότερο. Και κάτι άλλο: Θες να...