Muscle Cardio

Κάνε αυτό μια μέρα τη βδομάδα (τουλάχιστον) και δες το σώμα σου να αλλάζει.. εγγυημένα! Ανέβα στο διάδρομο και προσπάθησε να κάνεις: Χρόνος: 20΄ Γύροι: 10 (4χλμ) Ταχύτητα:...

Επαγγελματικός C.L.2000 by X-FIT

Ο Απόλυτος Επαγγελματικός Διάδρομος Η X-FIT με την μακρά παράδοση της στο σχεδιασμό και παραγωγή οργάνων γυμναστικής, παρουσιάζει τον πιο δυνατό και αξιόπιστο επαγγελματικό διάδρομο...

Συμβουλές για ένα επιτυχημένο “Hip thrust”

Συμβουλές για ένα επιτυχημένο " Hip thrust" (η κίνηση ουσιαστικά είναι hip extension = έκταση ισχίου). Βλ.εικόνα. Εξαιρετική άσκηση πρωτίστως για τους γλουτιαίους μύες και δευτερευόντως για...

Polar Ignite Black

Με το Polar Ignite κινούνται όλα γύρω από εσάς και το τι έχετε ως φιλοδοξία να επιτύχετε ως στὀχο στο fitness. Ιδιαίτερα όταν οι...

Καλοκαιρινός Διαγωνισμός (Έληξε)

O Καλοκαιρινός Διαγωνισμός (Έληξε)! Σας ευχαριστούμε όλους για την συμμετοχή!   Καλοκαιρινός Διαγωνισμός Nutrend στη σελίδα μας στο Instagram!! Πάρτε μέρος εδώ ➡️ https://buff.ly/2SvA5kK

Κατάλογος Οργάνων 2019

Ξεφυλλίστε εδώ τον νέο κατάλογο οργάνων γυμναστικής X-FIT. Εδώ θα βρείτε όλους τους κορυφαίους διαδρόμους γυμναστικής, ελλειπτικά μηχανήματα, ποδήλατα και πολυόργανα γυμναστικής με τη σφραγίδα...

Ποδήλατο X-FIT Olympus

Οικιακό ποδήλατο βαριάς κατασκευής Ομαλή και πλήρης κίνηση Πολύ αναπαυτικό κάθισμα Με ειδικά ροδάκια για εύκολη μεταφορά Το στατικό ποδήλατο της X-FIT ονομάζεται Olympus....

Stim & Pump…by Sci-MX

  Προεξασκητικό χωρίς καφεΐνη και διεργετικά Με ειδική σύνθεση για ταχεία μυϊκή αιμάτωση Συνδυάζεται με άλλα προεξασκητικά Το νέο Pump της Sci MX είναι ένα...

Η αερόβια άσκηση δίνει ζωή.

Αν είσαι ένας από τους ενήλικες που πραγματικά δεν ενθουσιάζεσαι και πολύ με την αερόβια άσκηση, μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο European Society...

Φυστικοβούτυρο, Υγιεινό και … functional!

FUNCTIONAL PEANUT BUTTER Γιατί τα functional foods είναι καλύτερα από τις κλασσικές τροφές; Το πιο χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι  το φυστικοβούτυρο. Το φυστικοβούτυρο είναι μια εξαιρετική τροφή....