Άρθρα

Αν ήταν πρωτοσέλιδο αθλητικής εφημερίδας αυτό θα ήταν σίγουρα ``ΑΙΩΝΙΟΙ ΑΝΤΙΠΑΛΟΙ΄΄ όμως πρέπει να γίνει κατανοητό απ` όλους πως δεν μιλάμε για αντιπάλους (τουλάχιστον...

Η NUTREND είναι μια τσεχική εταιρεία παραγωγής αθλητικών συμπληρωμάτων διατροφής και τροφίμων για έναν δραστήριο τρόπο ζωής. Η NUTREND καταλαμβάνει σημαντικό μερίδιο στην αθλητική...

Παλιότερα θυμάμαι ότι ήταν απαγορευτικό να κάνεις βάρη όταν έκανες πολεμικές τέχνες και ιδιαίτερα κάποιο μαχητικό σπορ, όπως η πυγμαχία ή το Kick Boxing....

Οι παλαιότεροι θα θυμάστε την τεράστια άνοδο της BSN όταν έβγαλε στην κυκλοφορία το N.O. Xplode, την Cellmass και τη γευστικότατη Syntha 6. Νομίζω ότι δεν...

Συντηρητική θεραπεία Στην περίπτωση την οποία κριθεί πως η επέμβαση μπορεί ν`αποφευχθεί τότε υπάρχει αντιμετώπιση της κάκωσης με συντηρητική αγωγή.  Αυτή περιλαμβάνει φυσικοθεραπείες, κρυοθεραπεία και...

Όταν βελτιώνουμε την εξωτερική μας εμφάνιση, είναι πάντα χρήσιμο να κοιτάξουμε πίσω σε παλιές φωτογραφίες και να δούμε τη δραματική εξέλιξη. Όλη αυτή η...

Γράφοντας γι`αυτό το θέμα δεν μπορούσα παρά να σκεφτώ πόσες φορές γνωστοί και φίλοι μου έχουν ταλαιπωρηθεί από αυτή την κάκωση. Ακόμη και ο...

Κατά καιρούς γράφονται διάφορα για τις διατάσεις, άλλοι υποστηρίζουν πως είναι ευεργετικές για έναν αθλούμενο, άλλοι πως είναι μία καλή επικουρική διαδικασία αποκατάστασης, άλλοι...

Η επαρκής νυχτερινή ανάπαυση είναι ζωτικής σημασίας για τη βέλτιστη παραγωγή ορμονών αν αναζητάτε την απώλεια λίπους ή τη μυϊκή ανάπτυξη.   Σύνδεση ύπνου και σωματικής...

Τι είναι; Με τον όρο "κυτταρίτιδα" αναφερόμαστε στην εναπόθεση νερού και λίπους στον υποδόριο ιστό, που συνοδεύεται από μειωμένη ελαστικότητα και εμφάνιση της χαρακτηριστικής μορφής...