Μαραθώνιος Αθήνας- Ο Αυθεντικός

Ο Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθηνών έχει Ιστορία χιλιάδων ετών. Είναι το Υψηλότερο Αθλητικό και Πολιτιστικό γεγονός της Ανθρωπότητας. Κάθε χρόνο μετέχουν χιλιάδες ανθρώπων από όλο...

Γιατί η γυμναστική προστατεύει τη μέση μας;

Ξέρετε γιατί οι πόνοι στη μέση ηρεμούν μετά από μία καλή προπόνηση; Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Γκέτεμποργκ ανακάλυψαν ότι η άσκηση ευνοεί την...

Πρωτεΐνη: Ο Σύμμαχος Κάθε Αθλητή

Ένα από τα πιο χρήσιμα συμπληρώματα που χρησιμοποιώ ως ενεργός αθλητής στίβου ημιαντοχής, 400μ και 800μ (αγωνίσματα που απαιτούν έντονες διαλειμματικές προπονήσεις), είναι η...

Cool Protein Shake 50g by Nutrend

Το νέο ρόφημα Cool Protein Shake είναι το πρώτο και μοναδικό θρεπτικό, πρωτεϊνικό ρόφημα για παιδιά και εφήβους, το οποίο περιέχει μια σειρά θρεπτικών...

Με ποιο τρόπο η γυμναστική επηρεάζει την ψυχολογία μας.

Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη της γυμναστικής στην υγειά και στην αισθητική εμφάνιση. Άλλωστε είναι και ένα κίνητρο να ξεκινήσουμε να ασχολούμαστε με αυτή. Γυμναζόμαστε...

Vitamin D3 + Κ2 Depot (Body Attack)

Εκμεταλλεύσου τη δύναμη του ήλιου με τη μορφή κάψουλας! Είτε, λόγω εργασίας σου λείπει ο ήλιος, καλοκαίρι και χειμώνα, είτε δυσκολεύεται ο οργανισμός σου...

16 Οκτωβρίου & Παγκόσμια ημέρα διατροφής!

74 χρόνια μετά από την πρώτη φορά που καθιερώθηκε αυτή η ημέρα από το 1945 και κάπως σαν να έχουμε χάσει τον σωστό...

Η σημασία της σωστής ενυδάτωσης

Μια καλή και εντατική προπόνηση κάνει το αίμα να κινείται πολύ γρηγορότερα από το κανονικό. Αυτό το γεγονός και με την επίσης ταχύτατη κυκλοφορία...

Διάδρομος 3HP i-Run by X-FIT

Ένας διάδρομος ειδικά σχεδιασμένος και φτιαγμένος για τη νέα γενιά αθλητών που θέλουν να κάνουν την σκληρή τους προπόνηση.. διασκέδαση. Όταν η ασφάλεια, η άνεση...

Fenix 6S Pro by Garmin

Η σειρά Garmin fenix 6 είναι η νέα γενιά κορυφαίων smartwatch με GPS. Ενσωματώνοντας τις εμπειρίες των αθλητών και των φίλων της περιπέτειας, η...