Το καλοκαίρι τέλειωσε, το κολύμπι όχι.
Ένα από τα πιο δημοφιλή και αποτελεσματικά είδη προπόνησης αναμφίβολα είναι το κολύμπι. Τι και αν έφυγε το καλοκαίρι, τα κολυμβητήρια είναι ανοικτά!
Το μοναδικό...
Energy Gel Aqua Caffeine Hit 100mg (High5)
Το νέο Energy Gel Aqua Caffeine είναι ένα δροσιστικό τζελ που μοιάζει περισσότερο με ρόφημα και σε αντίθεση με τα περισσότερα τζελ, δεν χρειάζεται...
Το 1ο βήμα είναι η δυνατότερη λαβή.
Σήμερα, τα πάντα ευνοούν τις αδύναμες λαβές, τα αδύναμα χέρια. Από τις οθόνες αφής μέχρι τις αδύναμες, πλαδαρές χειραψίες.
Για να δυναμώσεις την λαβή σου...
Energy Gel Aqua Caffeine 30mg (High5)
Το νέο Energy Gel Aqua Caffeine είναι ένα δροσιστικό τζελ που μοιάζει περισσότερο με ρόφημα και σε αντίθεση με τα περισσότερα τζελ, δεν χρειάζεται...
Extra Βάρος;
Βυθίσεις, Έλξεις, Πιέσεις με βάρος δεμένο πάνω σου έχεις κάνει ποτέ;
Πολύ απλά σε λίγο καιρό θα αποκτήσεις δυνάμεις που ποτέ δεν φανταζόσουν.
Για δοκίμασε το..
Πώς θα φτιάξεις το περίφημο V shape;
Πώς θα φτιάξεις το περίφημο V shape;
Αν θες να μεγαλώσεις την πλάτη σου δεν υπάρχει άσκηση πιο αποτελεσματική από την κωπηλατική στην τροχαλία. Και...
Το νέο, απίθανο μικρό ποδήλατο της X-FIT.
Χωράει παντού, μεταφέρεται εύκολα, είναι ιδανικό για να ξεκινήσεις μια απλή προπόνηση στο σπίτι. Είναι πολλές οι φορές που θέλουμε να κινηθούμε, να γυμναστούμε,...
Ξεκίνα σωστά μετά τις διακοπές!
Πώς να ξεκινήσεις ομαλά τις προπονήσεις μετά το καλοκαίρι..
Οι πρώτες μέρες μετά τις καλοκαιρινές διακοπές είναι περίεργες. Το σώμα και η ψυχολογία σου καλούνται...
Μυϊκή Ωριμότητα
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί ένας νεαρός bodybuilder βάρους 100Kg με 4% λίπος δείχνει τελείως διαφορετικός από έναν μεγαλύτερο σε ηλικία αθλητή με ακριβώς τα...
Recovery Drink by GU
Το νέο GU Roctane Protein Recovery Drink είναι το βελτιωμένο ρόφημα αποκατάστασης σε σκόνη που περιέχει υδατάνθρακες και πρωτεΐνη ορού γάλακτος σε αναλογία 3:2...
Τελευταία Νέα
-Η Whey χτίζει μύες.-Ναι αλλά, χτίζει και καρδιά.-What!?
Αν ρωτήσεις δέκα ανθρώπους τι είναι η whey, οι μισοί θα σου πουν «πρωτεΐνη για τους γυμναστηριακούς» και οι άλλοι μισοί “αυτό που φτιάχνεις...
Ξύπνα σαν Αθλητής!
5 Τρόποι να Ξεκινήσεις το Πρωί σου Παραγωγικά (χωρίς να πατήσεις snooze!)
Ξυπνάς, κοιτάς το κινητό, πατάς snooze (ξανά και ξανά), και μετά τρέχεις να...
Νέα γενιά συμπληρωμάτων αποκλειστικά στα X-Treme Stores!
Στον συνεχώς εξελισσόμενο κόσμο της αθλητικής διατροφής, η ποιότητα και η αποτελεσματικότητα δεν είναι διαπραγματεύσιμες αξίες. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, απαιτεί προϊόντα που ξεχωρίζουν...